Pide aquí tu cita
¿Cómo puedo ayudarte?
1. Primer contacto
En este primer contacto, al solicitar tu cita, me contarás un poquito sobre tu motivo de consulta .
2. Nos conocemos
En esta llamada nos presentaremos para conocernos un poco más y poder ver cómo puedo ayudarte.
3. Primeras sesiones
Durante las primeras sesiones exploraremos en profundidad el motivo que te ha traído a terapia y estableceremos los objetivos terapéuticos que trabajaremos durante todo el proceso. Para nosotras es fundamental que, además de entender qué te pasa, comprendas por qué te pasa.
4. Proceso de terapia
Aprenderás estrategias y herramientas que te permitirán desenvolverte en tu vida de una forma más satisfactoria.
5. Seguimiento
Cuando hayamos alcanzado los objetivos terapéuticos, fijaremos sesiones más cortitas y espaciadas en el tiempo. Con ellas nos aseguraremos de que no hayan recaídas y de que te sientas acompañada si surge cualquier dificultad en el camino.
6. Fin del proceso
Cuando todo lo aprendido esté consolidado nos despediremos, aunque seguiremos estando para ti si nos necesitas.